[Seite aktualisiert am 19.10.2011]

An Mittwochen wird in je 1,5 Stunden ab 19:30 Uhr im HIB (Nähe Rennweg) Badmintontechnik vermittelt.
Saisonstart ist der 07.09.2011. Quereinstieg ist grundsätzlich möglich, da die bereits durchgenommenen Schwerpunkte im Laufe der Zeit wiederholt und verfeinert werden.

An schulfreien Tagen findet kein Training statt.

Wegen Platznutzung für die Heimspiele kann an folgenden Tagen nur auf zwei Feldern trainiert werden:
05.10.2011, 19.10.2011, 09.11.2011, 16.11.2011, 30.11.2011, 18.01.2012, 01.02.2012, 29.02.2012, 14.03.2012, 28.03.2012

Trainer

Harald Kacetl
Mail: badminton [at] kacetl [dot] at

Ziel

Das Training richtet sich an Personen, bei denen die Koordination von "Augen-Beinstellung-Schläger-Ball-Ttreffpunkt" noch Lücken aufweist oder eine erkennbare Technik bei der Ausübung der Grundschlagarten und Lauftechnik fehlen.
Gerne willkommen sind auch Anfänger mit Erfahrung, denen der Schritt zum Fortgeschrittenentraining noch zu heftig ist, jedoch im Anfängertraining eine Möglichkeit sehen, die bestehenden Fertigkeiten auszubauen.

Das Hauptmoto, welches uns im gesamten Anfängertraining begleiten wird: So langsam, dafür aber so perfekt wie möglich. Mit Kraft und Schnelligkeit zu lernen/spielen führt langfristig nicht zum gewünschten Ergebnis und birgt auch die Gefahr von Verletzungen.

Trainingsablauf

Bei jeder Trainingseinheit steht zu Beginn das gemeinsame Aufwärmen. Die restliche Zeit wird für den Transfer von Badmintongrundlagen aufgewendet, der immer wieder auch eine theoretischer Teil (Hirnarbeit) zugrundeliegen wird.

Im Training selbst wird es kein freies Spiel (Match) geben. Zu Zwecken der Festigung von Schlagtechniken, Lauftechnik und Bewegungsabläufen kann es vorgegebene Spielformen geben, die aber reinen Trainingscharakter haben.
Anmerkung: für freies Spiel stellt der Verein genug Zeiten und Sporthallen zur Verfügung, wo an der eigenen Perfektion gefeilt werden kann.

Was ist mitzunehmen

Sportbekleidung:
wenn möglich kurz od. eng anliegend, um Bewegungsabläufe und Gelenkstellungen erkennen zu können. Im Schritt sollen die Hosen nicht einschneiden

Sportschuhe:
Hallenschuhe, Sohle darf nicht abfärben, unbedingt darauf achten, dass die Sohle schlechte Rutscheigenschaft hat.

Badmintonschläger:
Wer noch keinen hat, wird gerne bezüglich Anschaffung beraten.
Leihschläger in geringer Anzahl sind vorhanden.

Federbälle:
Wir trainieren (und spielen) mit echten Federbällen (keine Plastikprodukte), deren Lebensdauer und Nutzbarkeit recht eingeschränkt ist. Damit immer genügend Bälle vorhanden sind und alle Trainierenden sich gleichermaßen an den Kosten beteiligen, folgendes Szenario:
1)
bei der erstmaligen Teilnahme am Training (ausgenommen Schnuppertraining) wird ein Kostenbeitrag einer Balldose (EUR 15,00) eingehoben.

2)
mit den eingehobenen Kostenbeiträgen werden vom Trainer die Bälle über den Verein eingekauft und stehen allen Trainingsteilnehmern während der Trainingseinheiten zur Verfügung.

3)
Neigt sich das Kontigent angeschaffter Bälle während einer Trainingssaison dem Ende zu, erfolgt der nächste Durchgang der Ballanschaffung.

Schnuppertraining

Du hast Interesse am Training, bist aber nicht sicher, ob "das Richtige" für dich? ...
Schau unverbindlich vorbei und mach einfach mit. Das Schnuppertraining verpflichtet dich zu keiner weiteren Teilnahme und ist kostenfrei.
Einige Leihschläger stehen zur Verfügung.

Wurden deine Erwartungen erfüllt und willst du dem Training offiziell beitreten, ist hierzu die Mitgliedschaft im Verein Voraussetzung. Bei deinem ersten offiziellen Training werden deine Daten aufgenommen und dem Verein weitergegeben, woraufhin du die Formalitäten für die Mitgliedschaft übermittelt bekommst.